هل بوبا يتمتع بصحة جيدة بالفعل؟

مرحبًا يا عشاق المشروبات! لقد لاحظت ارتفاع شعبية مشروبات البوبا في الآونة الأخيرة، ولا يسعني إلا أن أتساءل - هل بوبا صحي بالفعل؟ من ناحية، فهو مصنوع من لؤلؤ التابيوكا الذي يبدو أنه مكون بسيط جدًا. لكن من ناحية أخرى، سمعت أن بعض الأماكن تضيف الكثير من السكر والمواد المضافة الأخرى إلى مشروباتها. إذن، ما هي الحقيقة؟ هل هناك طريقة للاستمتاع بمشروبات البوبا مع الاستمرار في اتباع نظام غذائي صحي؟