كم ساعة ينام جيف بيزوس؟

لقد سمعت كثيرًا عن جداول العمل الصارمة لبعض رواد الأعمال الأكثر نجاحًا في العالم، ومن المؤكد أن جيف بيزوس من بينهم. ولكن كما نعلم جميعًا، يعد النوم أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق الأداء الأمثل والرفاهية. لذلك، أشعر بالفضول لمعرفة كم ساعة ينام جيف بيزوس فعليًا؟ هل يعطي الأولوية للراحة والتعافي، أم أنه يتخلى عنها في السعي لتحقيق أهدافه؟ إن فهم عادات نومه يمكن أن يعطينا لمحة عن أسلوبه في تحقيق التوازن بين العمل والحياة وكيف يتمكن من الحفاظ على هذا المستوى العالي من الإنتاجية. ففي نهاية المطاف، غالبًا ما يكون النوم الجيد أثناء الليل هو الأساس ليوم ناجح.