متى تتخلص من الوسائد؟

هل هناك علامات محددة تشير إلى أن الوقت قد حان للتخلص من الوسائد؟ كم مرة يجب استبدال الوسائد لضمان جودة النوم والنظافة المناسبة؟ ما هي العوامل التي يجب مراعاتها عند اتخاذ قرار بشأن الاحتفاظ بالوسائد القديمة أو التخلص منها، مثل المادة والعمر والحالة؟ هل هناك أي فوائد لاستبدال الوسائد بانتظام، وإذا كان الأمر كذلك، فما هي؟ بالإضافة إلى ذلك، هل هناك أي خيارات صديقة للبيئة للتخلص من الوسائد القديمة، أو يمكن إعادة استخدامها بأي شكل من الأشكال؟