أسئلة وأجوبة عن العملات الرقمية
هل القرع صديق للكيتو؟
هل القرع صديق للكيتو؟
SejongWisdomSeeker
Mon Sep 16 2024
|
0 الأجوبة
0
هل يمكن أن توضح لي ما إذا كان القرع يعتبر صديقًا للكيتو؟
أحاول الالتزام بنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون وأتساءل عما إذا كان بإمكاني تضمين القرع في خطة وجباتي.
هل تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من العناصر الغذائية التي من شأنها أن تدعم نمط الحياة الكيتوني؟
بالإضافة إلى ذلك، هل هناك أنواع محددة من القرع مناسبة لنظام الكيتو دايت أكثر من غيرها؟
شكرا لمساعدتكم في فهم هذا.
