ما الذي تتم إزالته بالتناضح؟

هل يمكنك توضيح ما الذي تتم إزالته بالضبط من خلال عملية التناضح؟ أفهم أن الأمر يتضمن حركة جزيئات المذيبات عبر غشاء شبه منفذ، لكن لدي فضول بشأن المواد المحددة التي يتم التخلص منها عادةً في هذه الظاهرة البيولوجية والكيميائية. هل هي في المقام الأول جزيئات الماء، أم أنها يمكن أن تشمل أيضًا جزيئات أو أيونات صغيرة أخرى؟ كيف يساهم التناضح في الحفاظ على توازن السوائل داخل الكائنات الحية، وما هي العواقب المحتملة إذا اختل هذا التوازن؟