هل آيس جيد مثل نسم؟

ومع ذلك، تقدم NASM صفقات جذابة عند تجميع التخصصات، مما يجعلها خيارًا فعالاً من حيث التكلفة لأولئك الذين يتطلعون إلى التخصص في مجالات معينة من اللياقة البدنية مثل التمارين التصحيحية، أو تحسين الأداء، أو التدريب على التغذية. يمكن لهذه التخصصات تعزيز مهارات محترفي اللياقة البدنية وتوسيع عروض خدماتهم.

NASM وACE هما شهادتان مرموقتان في مجال اللياقة البدنية، وكلاهما معتمد من قبل اللجنة الوطنية لوكالات التصديق (NCCA). وهي تحظى بتقدير كبير من قبل الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم، وهي بمثابة شهادة على احترافية وخبرة حامليها.

يقدم نموذج NASM للتدريب على الأداء الأمثل (OPT) ونموذج تدريب اللياقة البدنية المتكامل (IFT) من ACE منهجيات تدريب قابلة للمقارنة، تهدف إلى مساعدة الأفراد على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. يؤكد كلاهما على اتباع نهج شامل للياقة البدنية، مع مراعاة الجوانب المختلفة لصحة الشخص ورفاهيته.

في حين أن نموذج OPT الخاص بـ NASM معروف بشموله، حيث يغطي جميع جوانب اللياقة البدنية بدءًا من القوة والتكييف وحتى التغذية وتغيير السلوك، فإن نموذج IFT الخاص بـ ACE يوفر أيضًا منهجًا شاملاً لتدريب اللياقة البدنية. ومع ذلك، قد يجادل البعض بأن نموذج OPT الخاص بـ NASM يقدم نهجًا أكثر تعمقًا وتفصيلاً.

من حيث التكلفة، تقدم ACE خيارًا أقل تكلفة لأولئك الذين يتطلعون إلى بدء رحلة شهادة اللياقة البدنية الخاصة بهم مع الحزمة الأساسية. يمكن أن يكون هذا أحد الاعتبارات الهامة للأفراد أو المنظمات ذات الميزانية المحدودة.