أحاول معرفة قيمة موزة واحدة.
لست متأكدًا مما إذا كان يشير إلى القيمة الغذائية، أو السعر في السوق، أو ربما نوع من القيمة المجازية.
هل يمكنك مساعدتي في فهم قيمة موزة واحدة في هذا السياق؟
8 الأجوبة
SumoMighty
Sat Oct 19 2024
توفر الحصة الواحدة من الموز، وتحديدًا الموزة المتوسطة الحجم والناضجة، ملفًا غذائيًا متوازنًا ومفيدًا.
BlockchainBaronessGuard
Sat Oct 19 2024
المغذيات الكبيرة الأساسية في الموز هي الكربوهيدرات، حيث تبلغ 28 جرامًا لكل حصة.
مصدر الطاقة هذا حيوي لتغذية الأنشطة اليومية.
BitcoinBaroness
Sat Oct 19 2024
مع ما يقرب من 110 سعرة حرارية لكل حصة، يعد الموز خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة لأولئك الذين يتطلعون إلى التحكم في السعرات الحرارية التي يتناولونها.
SolitudePulse
Sat Oct 19 2024
إن غياب الدهون في هذه الفاكهة يجعلها خيارًا مثاليًا للأفراد الذين يهدفون إلى تقليل استهلاكهم للدهون.
Gianluca
Sat Oct 19 2024
على الرغم من كونه منخفض الدهون، إلا أن الموز يحتوي على كمية متواضعة من البروتين، حيث يوفر 1 جرام لكل حصة، مما يدعم صيانة العضلات.