لقد سمعت وجهات نظر مختلفة حول ما إذا كان جوز الهند مضرًا للكوليسترول.
يقول البعض أنه يرفع مستويات الكوليسترول، بينما يدعي آخرون أنه مفيد لصحة القلب.
أنا في حيرة من أمري وأريد أن أعرف الحقيقة.
6 الأجوبة
Daniela
Wed Nov 06 2024
هناك مفهوم خاطئ شائع فيما يتعلق بزيت جوز الهند.
JejuJoy
Wed Nov 06 2024
يعتقد الكثير من الناس أنه بديل صحي للقلب.
NebulaPulse
Wed Nov 06 2024
ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أن هذا غير صحيح.
DigitalBaron
Tue Nov 05 2024
وجد أن زيت جوز الهند يزيد من مستويات الكوليسترول.
CryptoMercenary
Tue Nov 05 2024
ويظهر هذا التأثير في كل من أنواع الكوليسترول الجيدة والسيئة.