لدي فضول بشأن أهمية العضلة ذات الرأسين.
لماذا تعتبر مهمة جدًا من حيث القوة البدنية والمظهر والوظيفة العامة للجزء العلوي من الجسم؟
7 الأجوبة
JejuSunrise
Thu Dec 05 2024
تلعب العضلة ذات الرأسين دوراً حاسماً في جسم الإنسان، حيث تؤثر على حركة ثلاثة مفاصل متميزة.
Alessandra
Thu Dec 05 2024
يعتبر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين ذا أهمية خاصة لأنه يتصل بعظم الكتف، مما يوفر الاستقرار والدعم لمفصل الكتف.
Chiara
Thu Dec 05 2024
من بين وظائفه المختلفة، من أهمها قدرته على استلقاء الساعد.
تتضمن هذه الحركة تدوير الساعد بحيث تكون راحة اليد متجهة للأعلى.
IncheonBeautyBloom
Thu Dec 05 2024
أحد الأدوار الفريدة للرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين هو منع إزاحة رأس عظم العضد إلى الأعلى.
وهذا يضمن بقاء مفصل الكتف في موضعه الصحيح أثناء الحركة.
SakuraSpiritual
Thu Dec 05 2024
وظيفة حيوية أخرى للعضلة ذات الرأسين هي ثني المرفق.
يسمح هذا الإجراء للساعد بالاقتراب من الجزء العلوي من الذراع.