ما هي الأطعمة التي تنظف لسانك؟
سمعت أن بعض الأطعمة يمكن أن يكون لها تأثير مطهر على ألسنتنا، لكني لست متأكدًا من أي منها. هل يمكن أن تخبرني ما هي الأطعمة المعروفة لتنظيف اللسان وكيف تعمل؟ هل هناك أي عناصر غذائية أو مركبات محددة في هذه الأطعمة تساهم في خصائصها في تنظيف اللسان؟ وهل هناك طريقة موصى بها لاستهلاكها للحصول على أفضل فوائد تنظيف اللسان؟ أنا مهتم بشكل خاص بالأطعمة الطبيعية اليومية التي يمكنني دمجها بسهولة في نظامي الغذائي.