Macht Hopfenwasser schläfrig?

Ich habe einige Leute behaupten hören, dass das Trinken von Hopfenwasser schläfrig machen kann. Aber ist daran etwas Wahres dran? Schauen wir genauer hin. Was ist Hopfenwasser? Es handelt sich um eine Art alkoholfreies Getränk, das Hopfen enthält, die Blume, aus der Bier hergestellt wird. Doch im Gegensatz zu Bier enthält Hopfenwasser keinen Alkohol. Macht Hopfenwasser tatsächlich schläfrig? Die Antwort ist nicht ganz klar. Obwohl Hopfen Verbindungen mit sedierenden Eigenschaften enthält, sind die im Hopfenwasser vorhandenen Mengen wahrscheinlich zu gering, um bei den meisten Menschen eine signifikante Wirkung zu haben. Es ist jedoch möglich, dass manche Personen empfindlicher auf die beruhigende Wirkung von Hopfen reagieren und sich nach dem Trinken von Hopfenwasser schläfrig fühlen. Wenn Sie sich außerdem bereits müde fühlen oder einen langen Tag hinter sich haben, kann der Placeboeffekt des Glaubens, dass Hopfenwasser Sie schläfrig macht, ebenfalls zu Schläfrigkeitsgefühlen führen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keinen eindeutigen Beweis dafür gibt, dass Hopfenwasser schläfrig macht. Es ist jedoch möglich, dass einige Menschen diesen Effekt aufgrund ihrer Empfindlichkeit gegenüber den beruhigenden Verbindungen im Hopfen oder dem Placebo-Effekt verspüren. Ob Hopfenwasser Sie schläfrig macht, können Sie am besten herausfinden, indem Sie es selbst ausprobieren und sehen, wie Sie sich fühlen.