Ich habe in letzter Zeit viel über Chia gehört und bin neugierig zu verstehen, was es so besonders macht.
Sind es der Nährwert, die Vielseitigkeit beim Kochen oder andere einzigartige Eigenschaften, von denen die Leute schwärmen?
7 Antworten
Margherita
Sat Nov 16 2024
In Chiasamen enthaltene Antioxidantien helfen, oxidativen Stress zu bekämpfen und Zellen vor Schäden zu schützen.
EthereumEmpire
Sat Nov 16 2024
Die Samen enthalten außerdem eine Reihe von Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Phosphor, die für verschiedene Körperfunktionen lebenswichtig sind.
Maria
Sat Nov 16 2024
Chiasamen verfügen über ein beeindruckendes Nährwertprofil.
HallyuHeroine
Sat Nov 16 2024
Die in Chiasamen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren sind für ihre Vorteile für die Herzgesundheit bekannt und verringern das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Riccardo
Sat Nov 16 2024
Studien haben gezeigt, dass Chiasamen Risikofaktoren im Zusammenhang mit Herzerkrankungen und Diabetes verbessern können.