Ich bin wirklich frustriert und muss mal Luft machen.
Gibt es jemanden, der bereit ist, mir eine Weile zuzuhören?
Ich muss einfach ein paar Dinge loswerden.
6 Antworten
JejuSunshineSoulMateWarmth
Sun Nov 17 2024
Emotionen auszudrücken gilt im Allgemeinen als gesünder als sie zu unterdrücken.
HanbokGlamourQueenElegance
Sun Nov 17 2024
Das Unterdrücken von Gefühlen kann negative Folgen für die psychische Gesundheit haben.
Stefano
Sun Nov 17 2024
Es kann von Vorteil sein, Gefühle mit einem vertrauenswürdigen Freund oder einer geliebten Person zu teilen.
Tommaso
Sat Nov 16 2024
Gefühlen auf konstruktive Weise Luft zu machen, kann das emotionale Wohlbefinden fördern.
Maria
Sat Nov 16 2024
Es ist wichtig sicherzustellen, dass die Person, die Sie teilen, der Konversation zustimmt.