¿Cómo sé si mi criptomoneda es ERC-20?

Soy un poco nuevo en el mundo de las criptomonedas y he escuchado el término 'ERC-20' con bastante frecuencia. ¿Podría explicarme cómo puedo determinar si mis tenencias de criptomonedas son tokens ERC-20? He visto algunos tokens listados como ERC-20 en intercambios, pero no estoy seguro de si todas mis tenencias entran en esa categoría. ¿Existe una forma específica de comprobarlo, como una herramienta o plataforma que pueda identificar los tokens ERC-20 por mí? ¿O necesito investigar manualmente cada token para saber si cumple con ERC-20? Cualquier orientación que pueda proporcionar será muy apreciada.