¿Cómo recupero mi dinero de phantom wallet?

Estoy enfrentando un pequeño dilema con mi billetera Phantom. He estado intentando retirar mis fondos, pero parece que ha habido algún tipo de problema. ¿Podría guiarme a través del proceso de recuperación de mi dinero de la billetera? Estoy particularmente preocupado por la seguridad de mis activos y agradecería cualquier consejo sobre cómo proceder de manera segura y eficiente. Además, ¿hay alguna medida específica que deba tomar para evitar problemas similares en el futuro?