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¿Qué significa ACE en ansiedad?
¿Qué significa ACE en ansiedad?
Enrico
Sun Sep 29 2024
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7 respuestas
1883
Disculpe, ¿podría aclarar qué significa ACE en el contexto de la ansiedad?
Tengo curiosidad por saber si es un acrónimo de una teoría, concepto o enfoque específico relacionado con el manejo o la comprensión de la ansiedad.
Me he encontrado con este término antes, pero agradecería una explicación concisa que me ayude a comprender mejor su significado en el campo de la salud mental.
Gracias por tu ayuda.
7 respuestas
BenjaminMoore
Tue Oct 01 2024
Es fundamental recordar que las tormentas emocionales, por intensas que sean, son temporales.
Con el tiempo pasarán y tú saldrás más fuerte.
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CryptoKnight
Tue Oct 01 2024
Al practicar la atención plena y adoptar el método ACE, puedes cultivar la resiliencia y la autocompasión durante los períodos difíciles.
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CryptoWizardry
Tue Oct 01 2024
El método ACE, una estrategia de atención plena, ofrece una forma poderosa de navegar en tiempos difíciles.
Al reconocer tus emociones, creas un espacio para la autoconciencia.
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Raffaele
Tue Oct 01 2024
En el ámbito de las criptomonedas y las finanzas, mantenerse firme y concentrado es crucial para tomar decisiones informadas.
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Valentina
Tue Oct 01 2024
Volver al momento presente es crucial en el método ACE.
Esto implica desviar su atención de los pensamientos y sentimientos que le distraen.
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