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¿Qué es el yoga flow flow?
¿Qué es el yoga flow flow?
charlotte_wilson_coder
Tue Oct 29 2024
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6 respuestas
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Estoy interesado en aprender sobre flow yoga.
¿Alguien podría explicar qué es, incluyendo sus orígenes, características principales y en qué se diferencia de otros tipos de yoga?
6 respuestas
Lucia
Thu Oct 31 2024
Este yoga se centra en la integración armoniosa de la respiración, el movimiento y la mente.
¿Le ha sido útil?
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Leonardo
Thu Oct 31 2024
La transición continua y fluida entre posturas es un sello distintivo de este yoga, a menudo descrito como "flujo".
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Carlo
Thu Oct 31 2024
Sus raíces se remontan a las prácticas tradicionales de hatha yoga, incorporando diversas posturas y técnicas.
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Lucia
Thu Oct 31 2024
El Vinyasa yoga también juega un papel importante en su metodología, haciendo hincapié en la sincronización de la respiración y el movimiento.
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Federico
Thu Oct 31 2024
Ashtanga vinyasa, conocido por su enfoque riguroso y disciplinado, influye aún más en este estilo de yoga.
¿Le ha sido útil?
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