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¿Qué tiene de bueno la chía?
¿Qué tiene de bueno la chía?
CryptoMagician
Thu Nov 14 2024
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7 respuestas
1822
He escuchado mucho sobre la chía recientemente y tengo curiosidad por entender qué la hace tan especial.
¿Es el valor nutricional, la versatilidad en la cocina o algunas otras propiedades únicas que entusiasman a la gente?
7 respuestas
Margherita
Sat Nov 16 2024
Los antioxidantes que se encuentran en las semillas de chía ayudan a combatir el estrés oxidativo y protegen las células del daño.
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EthereumEmpire
Sat Nov 16 2024
Las semillas también contienen una variedad de minerales, como calcio, magnesio y fósforo, que son vitales para diversas funciones corporales.
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Maria
Sat Nov 16 2024
Las semillas de chía cuentan con un perfil nutricional impresionante.
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HallyuHeroine
Sat Nov 16 2024
Los ácidos grasos omega-3 presentes en las semillas de chía son conocidos por sus beneficios para la salud del corazón, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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Riccardo
Sat Nov 16 2024
Los estudios han demostrado que las semillas de chía pueden mejorar los factores de riesgo asociados con las enfermedades cardíacas y la diabetes.
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