¿Demasiado electrolito puede aumentar la presión arterial?
¿Podría darnos más detalles sobre el posible vínculo entre la ingesta excesiva de electrolitos y la presión arterial elevada? ¿Existe evidencia científica que respalde esta afirmación y, de ser así, cuáles son los mecanismos en juego? ¿Existen tipos específicos de electrolitos que tienen más probabilidades de contribuir a este efecto o depende de factores individuales como la edad, el estado de salud y la dieta? Además, ¿cuáles son los niveles de ingesta diaria recomendados de electrolitos y cómo pueden las personas asegurarse de mantener un equilibrio saludable?