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ZenHarmony ZenHarmony Sat Oct 05 2024 | 5 respuestas 840

¿Debo pelar el pepino antes de exprimirlo?

¿Te preguntas si deberías pelar un pepino antes de exprimirlo? Algunas personas argumentan que la piel del pepino contiene nutrientes valiosos, mientras que otras creen que puede añadir un sabor o textura desagradable al jugo. En este escenario, es esencial considerar sus preferencias personales y necesidades dietéticas. Si prefieres un jugo más suave y menos amargo, pelar el pepino puede ser la mejor opción para ti. Sin embargo, si buscas retener la mayor cantidad de nutrientes posible, dejar la piel puesta puede ser el camino a seguir. En última instancia, la decisión es suya en función de sus gustos individuales y objetivos dietéticos.

¿Debo pelar el pepino antes de exprimirlo?

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