Q&A sur les cryptomonnaies
Quelle quantité de caféine contient 2 shots d'espresso par rapport au café ?
Quelle quantité de caféine contient 2 shots d'espresso par rapport au café ?
Caterina
Mon Aug 19 2024
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7 réponses
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Je suis curieux de savoir quelle quantité de caféine peut-on s'attendre à consommer dans un expresso à deux doses par rapport à une tasse de café ordinaire ?
On croit souvent à tort que l’espresso est plus puissant en termes de teneur en caféine, mais est-ce vraiment le cas ?
J'aimerais comprendre la différence de niveaux de caféine entre ces deux boissons à base de café populaires et quels facteurs pourraient influencer le résultat.
7 réponses
Riccardo
Wed Aug 21 2024
Bien que certaines personnes puissent opter pour une dose de caféine plus forte en commandant un double expresso, il est important d'être conscient des effets secondaires potentiels d'une consommation excessive de caféine.
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Federico
Wed Aug 21 2024
Une tasse de café standard de 8 onces contient généralement environ 95 milligrammes de caféine, ce qui représente une quantité modérée pour la plupart des adultes.
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CryptoMaven
Wed Aug 21 2024
D'un autre côté, un double expresso peut contenir jusqu'à 126 milligrammes de caféine, soit le double de la quantité trouvée dans une tasse de café ordinaire.
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Elena
Wed Aug 21 2024
Bien que cela puisse sembler un moyen pratique d'augmenter votre niveau d'énergie, il n'est pas recommandé de consommer une tasse entière de 8 onces d'espresso pur.
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CosmicWave
Wed Aug 21 2024
La consommation de caféine est une question de préférence personnelle et peut varier considérablement en fonction des besoins et de la tolérance de chacun.
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