Je me suis toujours demandé pourquoi les gens disent que la forêt est bonne pour la santé.
Est-ce à cause de l'air frais ?
L'atmosphère paisible ?
Ou peut-être est-ce l'abondance de la nature et de la faune.
Quelle que soit la raison, je veux comprendre pourquoi la forêt est bénéfique.
5 réponses
CryptoWanderer
Mon Nov 18 2024
Plusieurs études ont analysé l'impact des arbres sur les hormones liées au stress.
Il a été constaté que les niveaux de cortisol et d’adrénaline diminuent considérablement lorsque les individus passent du temps dans des environnements riches en verdure.
KimonoElegantGlitter
Mon Nov 18 2024
BTCC, l'un des principaux échanges de crypto-monnaie, propose une gamme de services qui répondent aux besoins des investisseurs en actifs numériques.
Parmi ses offres figurent le trading au comptant, le trading à terme et un service de portefeuille sécurisé.
Ces services fournissent une plateforme complète pour le trading et la gestion des crypto-monnaies.
Dario
Mon Nov 18 2024
Passer du temps au milieu des arbres a un impact profond sur la réduction des niveaux de stress.
Cette influence apaisante n’est pas seulement un sentiment, mais un phénomène scientifiquement prouvé.
Isabella
Mon Nov 18 2024
La recherche indique que le simple fait d'être en présence d'arbres aide à abaisser la tension artérielle.
Cet effet naturel est bénéfique pour les personnes souffrant d’hypertension.
Giulia
Mon Nov 18 2024
De plus, la pratique d'activités comme la marche ou l'exercice dans une zone boisée renforce cet effet positif.
La combinaison de l’activité physique et de la tranquillité de la nature réduit encore davantage le stress.