USDTを銀行口座に現金化するにはどうすればよいですか?

USDT を銀行口座に現金化するプロセスについて少し混乱しています。 関係する手順を説明していただけますか? 取引所やウォレットについて聞いたことはありますが、どれを使用すればよいのか、どのように進めればよいのかわかりません。 この目的のために推奨される特定の取引所はありますか? また、現金化のプロセスに手数料はかかりますか? また、出金が完了してから資金が私の銀行口座に届くまでに通常どのくらい時間がかかりますか? プロセス全体を理解するのに役立つ詳細なステップバイステップのガイドを提供していただければ幸いです。 ありがとう！