メタマスクにトークンを追加するにはどうすればよいですか?

暗号通貨愛好家として、私は人気のある暗号通貨ウォレットである MetaMask にトークンを効果的に追加する方法に興味があります。 プロセスに関するステップバイステップのガイドを提供してもらえますか? MetaMask が ERC-20 トークンやその他のブロックチェーンベースの資産をサポートしていることは知っていますが、正確な手順についてはわかりません。 トークンのコントラクト アドレスをコピーして MetaMask に貼り付ける必要がありますか? それとももっと直接的な方法があるのでしょうか？ さらに、トークンを追加する際に注意すべきセキュリティ上の考慮事項はありますか? あなたの洞察は、MetaMask でのトークン保有量の拡大に興味がある人にとって非常に貴重です。