ロールビット RLB をステーキングするにはどうすればよいですか?

Rollbit の RLB トークンをステーキングする方法を詳しく説明してもらえますか? プロセスに興味があるが、どこから始めればよいかわからない。 従う必要がある特定の要件や手順はありますか? さらに、RLB トークンのステーキングに関連するリスクや利点はありますか? 手数料、ロックアップ期間、潜在的な報酬など、ステーキングプロセスの包括的な概要を提供していただければ幸いです。