Paal を Metamask にインポートするにはどうすればよいですか?

Paal を Metamask にインポートするプロセスを段階的に説明していただけますか? それを行う方法を理解するのに苦労しているので、明確で簡潔なガイドを感謝します。 具体的には、Paal を正常にインポートする前に、メタマスクで調整する必要がある特定の要件や設定があるかどうかを知りたいと考えています。 さらに、Paal を Metamask にインポートするときに注意すべき潜在的なリスクやセキュリティ上の懸念はありますか? 助けてくれてありがとう。