実質為替レートとは何ですか?

実質為替レートの概念について詳しく説明してもらえますか? これが名目為替レートとどのように異なるのか、そしてなぜそれが国際金融において重要な指標と考えられているのかを理解することに興味があります。 具体的には、二国間のインフレ率をどのように考慮するのでしょうか? そして、実際の為替レートの動きを分析することにはどのような実際的な意味があるのでしょうか? たとえば、ある国の輸出品の競争力についての洞察が得られるでしょうか? 実質為替レートと今日の世界経済におけるその重要性について、簡潔かつ徹底的に説明していただければ幸いです。