オゾンを吸うことは体に悪いですか?

オゾンを吸い込むことによる潜在的な有害な影響について詳しく説明してもらえますか? 具体的には、オゾンを吸入すると人間の健康に重大なリスクをもたらすかどうか知りたいと思っています。 汚染物質だと聞いたことはありますが、詳しくは分かりません。 オゾン曝露が個人に与える可能性のある長期的な影響を含む潜在的な危険性を明確にしていただけますか? さらに、日常生活でオゾンの吸入を回避または軽減するための推奨される対策はありますか? ご意見をいただければ幸いです。