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RO水は長期間飲んでも安全ですか？
RO水は長期間飲んでも安全ですか？
GeishaMelodious
Mon Aug 26 2024
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5 回答
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逆浸透（RO）水とその利点についてよく聞いていますが、それを飲むことの長期的な安全性については興味があります。
RO水は定期的に飲んでも安全ですか？
注意すべき潜在的な健康上のリスクや欠点はありますか?
この件に関する洞察や専門家の意見があれば幸いです。
5 回答
Andrea
Tue Aug 27 2024
カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラルは健康を維持するために不可欠です。
RO濾過水にそれらが含まれていないと、ミネラルの不均衡が生じ、骨の弱さや筋肉のけいれんなどのさまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。
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Eleonora
Tue Aug 27 2024
多くの人の間で広まっている概念は、逆浸透 (RO) 濾過水が最も健康的な選択肢であるというものですが、専門家は現在、この考えに対して警告を発しています。
彼らは、RO水は不純物を除去できる一方で、水から必須ミネラルも取り除き、潜在的な健康リスクを引き起こすと主張しています。
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CryptoAlchemy
Tue Aug 27 2024
この問題に対する 1 つの解決策は、必須ミネラルを保持する代替の水ろ過方法を検討することです。
さらに、RO 濾過水によって引き起こされるミネラル不足を補うために、ミネラルが豊富な食品を摂取することもできます。
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Leonardo
Tue Aug 27 2024
水の総溶解固形分 (TDS) レベルは、その品質と消費の安全性を決定する重要な要素です。
専門家は、必須ミネラルが水中に確実に保持され、全体的な健康をサポートするために、TDS レベルを 200 ～ 250 mg/L に維持することを推奨しています。
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Nicola
Tue Aug 27 2024
世界保健機関 (WHO) と世界中の医療専門家は、RO 濾過システムの過剰な使用について懸念を表明しています。
彼らは、水からミネラルが除去されると、RO 濾過水のみを摂取する人ではミネラル欠乏症を引き起こす可能性があると警告しています。
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