腸に良いビールは何ですか?

特定のビールは腸の健康に実際に有益であると聞いたことがあります。 しかし、市場には非常に多くのオプションがあるため、どれを選択すればよいかを知るのは困難です。 どのビールが腸の健康を促進するのに良いのかを理解するのを手伝ってもらえますか? 特定のビールをより有益にする特定の原料や醸造方法はありますか? さらに、これらの腸に優しいビールの摂取に注意すべき潜在的な欠点や副作用はありますか? ビールの摂取に関して、より健康的な選択をする方法についてもっと知りたいと思っています。