ジャマイカの通貨はどこで入手できますか?

ジャマイカの通貨をどこで入手できるか教えていただけますか? 次の旅行のためにジャマイカドルが必要なのですが、現地通貨を両替するのに最適な場所がわかりません。 私の地域にジャマイカ通貨を専門に扱う銀行または両替所はありますか? それとも、ジャマイカに到着したらATMからお金を引き出すほうが現実的でしょうか? この件に関してアドバイスをいただければ幸いです。