Windows のハード リンクとは何ですか?

Windows のハード リンクとは何なのか説明していただけますか? ファイルシステム内の他のタイプのリンクとどう違うのか少し混乱しています。 ディスク上の同じデータを指す複数のファイル名を作成する方法であることは理解していますが、詳細はわかりません。 それがどのように機能するのか、そしてなぜそれが役立つのかを説明してもらえますか?