人間のエネルギー伝達とは何ですか?

人間のエネルギー伝達にはどのようなことが伴うのか説明していただけますか? 私たちの体がさまざまな機能を実行するためにどのようにエネルギーを利用し、分配するのかに興味があります。 この複雑な生物学的現象に関与する重要なメカニズムとプロセスは何ですか? それは私たちの全体的な健康と幸福にどのような影響を与えるのでしょうか? ご意見をいただければ幸いです。