トラウマ放電療法とは何ですか?

トラウマ放電療法の概念について詳しく教えていただけますか? それはどのように機能し、その主な目的は何ですか? それはトラウマ関連の問題を治療するための治療法として広く認識され、実践されていますか? それにはどのような技術や戦略が含まれており、個人がトラウマ体験に対処するのを助けるのにどの程度効果的ですか? 私は特に、このアプローチの背後にある科学と、それが他のトラウマ治療法とどのように異なるのかを理解することに興味があります。