ブレクテンを服用するのに最適な時期はいつですか?

ブレクテンを摂取する最適なタイミングはいつなのか、明確にしていただけますか? 特定の薬やサプリメントではタイミングが重要であることを理解しており、ブレクテンの利点を確実に最大化することに興味があります。 食前や食後など、推奨される特定の時間帯はありますか? それとも個人のニーズに応じて柔軟に対応できるのでしょうか? この件に関してご指導いただければ幸いです。