timex 時計のアラームを設定するにはどうすればよいですか?

こんにちは。Timex の時計にアラームを設定する方法に興味があります。 手順をわかりやすく簡潔に説明していただけませんか。 ネットで検索してみましたが、手順が少しわかりにくいようです。 おそらく、それを段階的に分解して教えていただければ、非常に役立つでしょう。 よろしくお願いいたします。