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PB2 は胃酸逆流に効果がありますか?
PB2 は胃酸逆流に効果がありますか?
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私は最近胃酸逆流に悩まされており、従来のピーナッツバターのより健康的な代替品であると聞いた PB2 を、胃酸逆流を悪化させることなく食事に取り入れるのが良い選択肢ではないかと考えています。
状態。
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5 回答
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効果があると思われるもう 1 つの家庭療法は、ペパーミント ティーです。
ペパーミントには、下部食道括約筋を含む消化管の筋肉を落ち着かせる効果があり、胃酸逆流の頻度と重症度を軽減するのに役立ちます。
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脂肪が豊富な食品、特にピーナッツバターを過剰に摂取すると、特定の人において胃酸逆流の症状が悪化することが観察されています。
これは、脂肪分が胃の排出を遅らせ、下部食道括約筋への圧力を高め、逆流を引き起こす可能性があるためです。
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胃酸逆流に悩む人は、食事にピーナッツバターを取り入れる際には注意することをお勧めします。
症状を悪化させる可能性があるため、逆流性食道炎の症状が治まるまでは摂取を控えることをお勧めします。
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しかし、胃酸逆流症状を軽減できる自然療法があります。
たとえば、ショウガは抗炎症作用で知られ、伝統的に消化器系を落ち着かせるために使用されてきました。
胃酸逆流に伴う不快感の軽減に役立ちます。
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