ベータは高いほうが良いのでしょうか、それとも低いほうが良いのでしょうか?

ベータの理想的なレベルについて疑問に思っています。 高いほうがいいのか、低いほうがいいのか？ 私は自分の投資に対するベータ版の影響を理解しようとしているのですが、リスクとリターンの観点から何がより優れていると考えられるのか知りたいと思っています。