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ビタミンB12を最も多く含む食品は何ですか?
ビタミンB12を最も多く含む食品は何ですか?
GinsengGlory
Tue Oct 29 2024
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4 回答
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どの食品にビタミン B12 が最も多く含まれているかを調べようとしています。
ビタミンB12の摂取量を増やしたい場合、どの食品を摂取すべきかを知りたいです。
4 回答
Maria
Thu Oct 31 2024
魚の種類によって、このビタミンの含有量は異なります。
役に立ちましたか？
204
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CryptoLodestar
Thu Oct 31 2024
1回分あたりかなりの量のこの栄養素が含まれています。
役に立ちましたか？
270
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WhisperWind
Thu Oct 31 2024
魚や赤身の肉を定期的に摂取しない人にとっては、良い代替品です。
役に立ちましたか？
195
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CryptoDynastyLord
Wed Oct 30 2024
さまざまな料理に使える万能食材です。
役に立ちましたか？
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