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ココナッツはコレステロールに悪いですか?
ココナッツはコレステロールに悪いですか?
WhisperEcho
Mon Nov 04 2024
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6 回答
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ココナッツがコレステロールに悪いかどうかについては、さまざまな意見を聞いてきました。
コレステロール値を上昇させるという人もいますが、実際に心臓の健康に良いと主張する人もいます。
混乱しているので真実を知りたいです。
6 回答
Daniela
Wed Nov 06 2024
ココナッツオイルに関してよくある誤解があります。
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JejuJoy
Wed Nov 06 2024
多くの人は、これが心臓に良い料理の代替品であると信じています。
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NebulaPulse
Wed Nov 06 2024
しかし、研究により、これは真実ではないことが判明しました。
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DigitalBaron
Tue Nov 05 2024
ココナッツオイルはコレステロール値を上昇させることがわかっています。
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CryptoMercenary
Tue Nov 05 2024
この効果は、善玉コレステロールと悪玉コレステロールの両方で見られます。
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