ロスレスの方が優れているのでしょうか?

ロスレスの方が優れているかどうか迷っています。 オーディオ品質の文脈でそれについて聞いたことはありますが、それが本当に優れているのか、それとも単なる流行語なのかはわかりません。 他のオプションよりもロスレスを選択することに具体的なメリットがあるかどうかを理解したいと思います。