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発散するのは良い考えですか?
発散するのは良い考えですか?
benjamin_stokes_astronomer
Thu Nov 14 2024
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発散するのが良いのかどうか迷っています。
たくさんの感情を感じていますが、それを表現することで気分が良くなるのか、それとも事態を悪化させるだけなのかわかりません。
7 回答
SamsungShine
Sat Nov 16 2024
過剰に吐き出したり、間違った個人に吐き出したりすると、予期せぬ悪影響が生じる可能性があります。
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Pietro
Sat Nov 16 2024
信頼でき理解のある腹心を打ち明けられる人を選ぶことが重要です。
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KatanaSharpened
Sat Nov 16 2024
感情の燃え尽き症候群を防ぐために、発散セッションの頻度も慎重に管理する必要があります。
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WhisperWindLight
Sat Nov 16 2024
共感的な聞き手と自分の感情を共有することは、ストレスを軽減する効果的な方法です。
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CryptoEnthusiast
Sat Nov 16 2024
専門家は、潜在的な落とし穴を避けるために、この実践は慎重に行う必要があると警告しています。
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