Stefano
Sat Aug 17 2024
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ビタミンDとCを一緒に摂取してもいいですか?
気になるのですが、ビタミン D とビタミン C を同時に摂取しても安全ですか? ビタミンは相互作用する可能性があると聞いたので、これら 2 つを一緒に摂取しても健康に悪影響を及ぼさないことを確認したいと思っています。 そうすることが大丈夫かどうか、また、これら 2 つのビタミンを食事で組み合わせるときに注意すべき点があるかどうかについて、洞察を提供してもらえますか?
