DigitalDynasty
Fri Oct 04 2024
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大腰筋が硬くなると臀筋が硬くなる可能性がありますか?
大腰筋の緊張が臀部の筋肉の緊張にもつながる可能性はありますか? 両者の間にはつながりがあるのでしょうか、それとも単なる偶然なのでしょうか？ もしそうなら、ここではどのようなメカニズムが働いている可能性がありますか、そして両方の筋肉の緊張を軽減するために何ができるでしょうか? 大腰筋を伸ばすことは実行可能な解決策でしょうか、それともより効果的と思われる他の方法はありますか?
