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대학 일기의 이번 에피소드에서는 분주한 일상 속에서도 편안하게 살아가는 방법에 대해 알아보세요. 먹는 것이 영혼의 약인 이유를 알아보고, 지루함, 조바심, 예민함을 극복하는 방법을 알아보세요. 두뇌 모드 전환의 비밀을 풀고 더욱 만족스러운 라이프스타일을 받아들이세요. 자기 발견의 여정에 함께 해주세요!

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