메타마스크에 만타 네트워크를 어떻게 추가하나요?

만타 네트워크를 메타마스크에 추가하는 단계에 대해 자세히 설명해 주시겠습니까? 특히 특정 버전의 MetaMask가 필요한지 또는 구성해야 하는 특정 설정이 있는지와 같은 전제 조건을 이해하는 데 관심이 있습니다. 또한, 이 과정에서 주의해야 할 보안 고려 사항이 있는지 알고 싶습니다. Manta Network를 내 MetaMask 지갑에 성공적으로 통합하는 데 도움이 되는 자세한 단계별 가이드에 감사드립니다.