치가 왜 그렇게 중요합니까?

나는 건강에서 무술에 이르기까지 삶의 다양한 측면에서 기와 그 중요성에 대해 많이 들었습니다. 이것이 왜 그렇게 중요하게 여겨지는지, 그리고 이러한 영역에서 어떤 역할을 하는지 궁금합니다.