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유니에는 콜레스테롤이 얼마나 들어있나요?
유니에는 콜레스테롤이 얼마나 들어있나요?
Lucia
Wed Dec 04 2024
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5 답변
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제가 즐겨 먹는 해산물인 우니의 콜레스테롤 함량이 궁금합니다.
식단 섭취에 좀 더 주의할 수 있도록 콜레스테롤이 얼마나 함유되어 있는지 알고 싶습니다.
5 답변
Lorenzo
Fri Dec 06 2024
식품의 성분을 이해하기 위해서는 영양정보가 필수적입니다.
예를 들어, 체중 관리를 고려할 때 칼로리 함량은 중요한 요소입니다.
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CryptoElite
Fri Dec 06 2024
이 특정 식품의 칼로리 수는 120입니다. 이 값은 제공되는 에너지의 양을 나타냅니다.
칼로리를 태우지 않고 너무 많은 칼로리를 섭취하면 체중이 증가할 수 있습니다.
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Chloe_carter_model
Fri Dec 06 2024
포화지방은 주의해야 할 또 다른 영양소입니다.
이 음식에는 1g의 포화지방이 포함되어 있습니다.
포화 지방을 많이 섭취하면 콜레스테롤 수치가 증가하고 심장병 위험이 높아집니다.
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Sara
Fri Dec 06 2024
이 식품의 콜레스테롤 함량은 290mg입니다.
콜레스테롤은 동물성 식품에서 발견되며 신체 기능에 필요하지만 적당히 섭취해야 합니다.
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CryptoProphet
Thu Dec 05 2024
이 식품에는 220mg의 나트륨이 포함되어 있습니다.
나트륨은 체액 균형과 신경 기능을 유지하는 데 필요하지만 너무 많으면 혈압이 높아질 수 있습니다.
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