Como transfiro meu ETH da carteira para a conta bancária?

Estou bastante perplexo aqui. Você poderia me esclarecer o processo de transferência do meu Ethereum, ou ETH, da minha carteira digital para minha conta bancária? Ouvi dizer que não é tão simples quanto enviar moeda normal e estou um pouco nervoso com a possibilidade de cometer um erro. Preciso passar por uma bolsa ou plataforma específica para fazer isso? Há alguma taxa envolvida na transferência? E quanto tempo normalmente leva todo o processo? Eu realmente aprecio sua orientação passo a passo sobre este assunto.