Qual é a diferença entre uma bolsa de criptografia e uma plataforma de negociação?

Você poderia explicar melhor a distinção entre uma bolsa de criptomoedas e uma plataforma de negociação? Estou particularmente interessado em compreender as principais funcionalidades e como elas diferem em termos de experiência do usuário, criptomoedas disponíveis, velocidade de transação e medidas de segurança. Existe uma regra geral para determinar o que é mais adequado às necessidades de um determinado trader? Além disso, há algum recurso ou vantagem específica que um possa oferecer sobre o outro? Seus insights seriam muito apreciados.